Лучше мороз, чем жара?

Учёные доказали пользу холодной погоды

Как стало известно журналистам газеты "Всходы" (Нагайбакский район), специалисты Гарвардского университета после проведённых исследований доказали, что жара для человека в пять раз опаснее мороза. 

По мнению учёных, мороз однозначно хорошо действует на кожу. Кроме того, при низкой температуре не распространяются вредные для человека бактерии и закаляется иммунная система. Наконец, при температуре ниже пяти градусов у человека притупляется чувство боли, что может быть полезно, в частности, при боли головной. Холодный воздух, по мнению исследователей,  также помогает тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют гулять при низкой температуре, но только подальше от транспорта.

Кстати, еще одна группа ученых - из Женевы - установила, что холод способствует избавлению от избыточного веса. Свои исследования они проводили в лабораторных условиях, на мышах. 

Конечно, нельзя забывать, что холод таит и опасности. Прежде всего это риск обморожения и выпадения волос. Вот почему уже при температуре ниже четырех градусов по Цельсию нужно надевать головной убор, пользоваться термобельем и специальным кремом для защиты от мороза. И ни в коем случае перед выходом на улицу нельзя сушить волосы горячим воздухом.

Так что будем использовать преимущества Российской действительности в виде долгой зимы себе на пользу – больше гулять на свежем морозном воздухе, кататься на лыжах и коньках, кататься с горки и радоваться прочим зимним забавам. Но при этом тепло одеваться, не забывая про валенки, шубы  и варежки.